paino:46,5kg
Mä olin ihan varma tänään aamulla, et mun paino ois noussu ainakin 2 kiloo, mut oon mä osannu kuitenkin jotenkin pitää noi kalorit kurissa. Niin ja kävinhän mä eilen tosiaan 8km lenkillä.
Tänään mulla ei oo ohjelmassa mitään kummempia. Oon nyt lähössä solkkuun keverin kanssa, sen jälkeen nään yhtä toista kaveria ja sit mun pitäis mennä vielä auttamaan pikkuveljeä kokeisiin lukemisessa. Että sellasta. Vaikka tää päivä onkin tällanen rentoutumispäivä, niin älkää luulko, ettei mulla olis kunnon treeni ohjelmaa loppuviikoks. Siitä enemmän huomenna.
Mitens teidän vaput meni??:D
<3Mandy
Tänään mulla ei oo ohjelmassa mitään kummempia. Oon nyt lähössä solkkuun keverin kanssa, sen jälkeen nään yhtä toista kaveria ja sit mun pitäis mennä vielä auttamaan pikkuveljeä kokeisiin lukemisessa. Että sellasta. Vaikka tää päivä onkin tällanen rentoutumispäivä, niin älkää luulko, ettei mulla olis kunnon treeni ohjelmaa loppuviikoks. Siitä enemmän huomenna.
Mitens teidän vaput meni??:D
<3Mandy
Vappu meni päin peetä, join liikaa. 8DDD Luulin että painan vapun jälkeen 100kg enemmän ku olin syönytkin varmaan miljoona munkkia (!!!!) mutta päinvastoin: se oli laskenu!
VastaaPoistamun pitäis taas "aloittaa" liikunta, kun en osaston jälkeen oo liikkunut lähes yhtään.
VastaaPoistakiitos muuten tosta treeniohjelman mainitsemisesta, sain idean <3
mikäs oon muuten saikku? :) en oo sellasesta ennen kuullutkaan...
Kiitos, sä olet niin ihana ja pieni <3 Tsemppiä!
VastaaPoistaMulla meni vappu kans sellasessa pienessä humalassa ja käveltyä tuli niin paljon, että painokin laski.