tiistai 8. maaliskuuta 2011

Leihdutusta siellä, laihdutusta täällä, joka puolella laihdutusta.

No eilinen päivä menikin sitten kokonaan pelkän mehukeiton voimin. Ei sen puoleen olin kyllä taas niin helvetin kiireinen koko päivän, ettei mulla ollut oikein aikaakaan syödä. Kalorit ei jäänyt varmaan kun 50:neen.

Tänään mä heräsin pitkästä aikaa ajoissa tai no 15 vaille 11, mutta mulla kun on ollut tapana nukkua siihen kolmeen asti, niin toikin teki jo tiukkaa. Oon sotkenu mun unirytmit niin päin helvettiä, ettei mitään rajaa.


Meillä on
muuten nyt J: kanssa sellanen kilpailu, että kumpi saa
paremman sixpacin kesäkuuhun mennessä. No J:hän sen voittaa, mutta mulla on ainakin hyvä syy liikkua PALJON! Jotenkin musta on alkanut tuntua, että kakilla ihmisillä on joku saatanan syömishäiriö tai sitten ne on muuten vaan dieteillä, koska esim. mutsi on jollain ihmeen hyvänolon dieetillä, J:n mutsi on laihiksella, FAIJA on laihiksella/elämäntaparemontilla ja niin tietysti- facebookissahan kaikki koittaa päästä kesäkuntoon. Miks en minäkin? Ootteko te muuten huomannut tätä samaa kevätilmiötä?

Tänään mä kyllä aion syödä paremmin, vaikka ei oiskaan nälkä, koska pitää taas ravata ympäri kaupunkia kirkkain silmin!

<3mandy

maanantai 7. maaliskuuta 2011

it's a miracle.

On tää kyllä niin ihmeellistä. Viimeksi kun mä kävin bloggerissa olin niin murheen murtama, mutta heti kun sai kirjoitettua ajatuksistaan niin olo helpottui vähintäänkin puolella. Välillä kannattaa angstata ;)

Kirjoittelin viikonlopun ajan ruokapäiväkirjaa ja olin kyllä aika kauhuissani, kuinka kamalaa kakkaa mä syön:

pe: kirsikkatomaatti x 5, pizzan pala, vanukas (n. 500kCal)
la: juustohampurilainen (n.300 kCal)
su: lasagne 200g + salaatti (n. 400 kCal)

Mulla menee aika kausittain, että miten mä syön; turvaruoat ja hälläväliä ruoat. Nyt oon nähtävästi syönyt jälkinmäisen mukaa
n. Yh.

Turvaruokiin mulla kuuluu mm. tällaista: salaatit (myös lisukkeilla, esim. kala, kana), tomaatti, kurkku jne, hedelmät, raejuusto, tonnikala, kasvissosekeitot, marjakeitot, saarioisten valmiskeitot, puurot, vähäkaloriset jogurtit, ruisleipä, näkkäri, hapankorput, (kana), lämmitetyt vihannekset jne.
Ja nää ruoat on sitten ehdottoman kiellettyjä: hampparit, ranskalaiset, pizza, peruna, riisi, pasta, jäätelö,karkit, keksit, leivokset, vaalea leipä, kaikki mahdolliset ihnottavat einesruoat. Hmm, no kaikkihan noista nyt näytti olevan aika itsestään selvyyksiä, mutta kerroinpahan silti.



Nyt mulla tulee taas hieman hankaluuksia tän kirjoittelun kanssa, koska mun työkuviot on sellaset, että joudun reissaamaan ympäri suomea, mutta koitan pitää teitä parhaani mukaan ajantasalla.

<3mandy

perjantai 4. maaliskuuta 2011

Tyhjä pää, mutta pää täynnä.

Heipä hei kaikki rakkaat! Enpäs oo taas vähän aikaan käynyt täällä bloggerissa, mutta mitäs sitä turhaan, jos ei ole mitään kirjoitettavaa. Musta tuntuu, että tässä blogissa ei ole oleellista mun ylenpalttinen ryppääminen ja lääkkeiden syöminen/ sekoilu, joten oon nyt tässä muutaman viikon taas keräillyt itseäni kasaan ja sellasta.

Mistäs mä nyt aloittaisin. Noh, mulla on ollut jotenkin tosi vaikeeta päästä yli tästä meidän perhetutun kuolemasta ja oon varmaankin juuri sen takia sekoillut vähän liikaa. Mun läheiset haluaisi, että mä alotan taas käymään jossain psykalla, etten murtuisi yhtä pahasti kuin viimeksi. J:n kanssa on mennyt aivan totaalisen huonosti, eikä meillä oo oikeastaan koskaan ollut näin pahoja riitoja aikaisemmin. Mä oon koko ajan ihan mielettömän ahdistunut, enkä muista päivää, jolloin oisin viimeksi ollut ilman benzoja.

Mua inhottaa kirjoittaa tänne tällasta, koska oon koittanut tehda tästä enemmänkin hyväntuulista laihdutusblogia, mutta pakk
ohan aina on jostain aloitettava, kun taas alkaa kirjoittelemaan.

Nyt mä haluaisin kertoa teille yhden jutun; mä vihaan kevättä. Mä olen niin helvetin altis masentumaan silloin ja mun elämänhalu katoaa olemattomiin aina maaliskuun tienoilla. Mulla ei ole tällä hetkellä edes vaakaa kotona (johon tosin tulee ensi viikolla muutos), mutta mun ruokahalu on kadonnut kuitenkin lähes olemattomiin. Senhän pitäisi olla sinällään hienoa, mutta tällä hetkellä mä pelkään enemmänkin tätä sairaallloista ahdistusta kuin itse Anaa.


Painosta en oikeen osaa nyt sanoa mitään, mutta veikkaisin 50 kiloa, +/- 500 grammaa. Ajattelin kirjoittaa nyt viikon ajan ruokapäiväkirjaa ihan kunnolla ja tehdä teille tässä maaliskuun aikana vaikkapa jonkunlaisen kuvapostauksen, että päästään taas ajantasalle. Koitan muutenkin kirjoitella enemmän.

<3mandy>